矛盾的故事大家都知道，最尖銳的矛可以穿過世界上任一個盾，最強硬的盾可以抵擋世界上任一個矛。如果拿這個最頂級的矛，刺向這最頂級的盾，究竟誰輸誰贏？

我今天的要聊的，不是把矛刺向盾，而是你要選擇矛當一個進攻者，還是要選擇盾，當一個防守者？

世界上的事情沒有甚麼絕對，沒有絕對好也沒有絕對壞，我始終相信只有適合自己，與不適合自己。

會想寫這篇文章，是因為今天早上看到一則騎車環島因為熱衰竭而過世新聞。

讓我想到很多時候我們都會盡力而為，想要努力做到最好，就算超越自己的能力也會苦撐下去。

這讓我想到我去北京的時候，發生的兩件事情，而這兩件事情就是彼此矛盾的事情。

第一件事情，是我去爬長城的時候，本來打算走康莊大道的我，因為遇到了中興大學的教授，所以跟著他一起走了沒有修復的路線，那條路台階比我的小腿骨還高，所以非得雙手雙腳並用，甚至，非常的陡峭，對我這樣有懼高症的人，在陰天走那樣的路線就已經是用生命在走了，更何況我沒在運動，我體力差，只帶了一瓶500CC在便利商店買的礦泉水，長城又是個沒有遮蔽物的地方，天氣異常的好，非常的熱。

還沒走到文字磚的地方，我已經喝完我的水，累得在也走不動了。

因為太渴了，加上花了很多時間在走，我覺得我拖累了教授，可能會害他走不到文字磚，因為他必須一直停下來等我，我實在不想因為自己很弱而拖累別人，所以我請教授自己先走，我決定折返。

事實上，那天確實已經超越我的極限，用盡我的體力了。

回程的時候，我再搭纜車的地方買了水，休息了一下，在悠閒地走了以修復的路段，然後提早回到了遊客中心等待巴士發動。

其實，我好像沒提過，那天我回到遊客中心之後，身體真的非常的不舒服，頭暈頭痛噁心想吐，在遊客中心休息了一兩個小時，身體才慢慢復原。後來，其實我一直覺得，如果那天我繼續走下去，我可能會死在長城上吧！

「要懂得適可而止」適可而止的相反，是什麼呢？堅持下去顛覆自我？

一樣是發生在北京的故事，再回台灣的最後一天，我去了頤和園和圓明園，而第一天的長城其實已經讓我兩隻腿貼了八塊痠痛貼布(這是從小六以後再也沒有的鐵腿經驗)，第二天的故宮當然也是非常的操腿，到了第三天，我竟然選擇了頤和園和圓明園這兩個大得要命的園。

走完頤和園的時候，我的腿已經痛的走不太動了，不是足底筋膜炎，而是大腿肌肉痛到幾乎抬不起來。

圓明園我幾乎是一邊走一邊坐下來休息的，本來想搭車或搭船繞園，但為了省錢，所以最後還是選擇用走的。

特別是回程的時候，要從裡面走到外面的捷運站，只能說是步步舉步維艱啊！

坐在長椅上一度想要放棄，但是想到不行，我一定要在下班時間來臨之前，趕到我要去的餐廳，否則一來我搭地鐵就沒有位置可以坐了，所以，我只好硬著頭皮抬起我的大腿。

當時的情況是，我感覺我的大腿有千斤重，抬起來要耗費超過一秒的時間，而且非常的劇痛，兩隻腳的大腿都如此，特別是大腿前側的肌肉，痛到每一步都走得非常慢，除了大腿痛以外，足底筋膜炎當然也是一定有的，就在這樣的情況之下，突然，一個瞬間，有一個電流，通過我的全身，我忘記是從頭頂到腳底，還是從腳底到頭頂，但就是一個電流通過全身，(可能要回去翻我寫的遊記才有印象，所以遊記還是要寫啊！)

總而言之一個電流通過全身之後，突然之間我的腿變得超級輕盈，輕盈到可以用奔跑的，肌肉也不會痛了(但足底筋膜炎還是會痛。)

這大概就是「堅持到底」最後成功地體驗吧！

聽起來很像矛盾的故事，在長城我選擇了盾，保護自己折返，否則我可能會死在長城上。在圓明園我選擇了矛，堅持到底不放棄，就算腿痛到抬不起來了，每一個微小的動作，都讓肌肉痛到流淚，但因為我堅持要走下去，所以突然間突破瓶頸，全身都輕鬆了起來。

現在想想，差別在於，長城我是又累又渴，身體已經熱到不太舒服了，大概也有點中暑吧！可是圓明園我只是肌肉痛而已，除了肌肉痛，我的身體沒有感受到任何不適。

也許我們要更敏感的去感受身體的感覺，才知道要做哪一個判斷吧！也許那個死去的騎士已經不舒服很久了，可是他卻硬撐著沒有休息，一直到撐不下去時，已經超過他的身體太多的負荷了，最後不支倒地。

但是，生活上不是每一件事情，我們都可以有這麼敏銳的感觸，就像是等公車原理，究竟是要堅持等下去，還是要找個停損點，見風轉舵(我不覺得見風轉舵一定是不好的事情，雖然他是一個不好的成語。)，適可而止？

很多故事都會說，你在鑿洞，再往前走一點就可以看到寶物了，但很多人卻會在看到寶物之前就停住了，所以他得不到寶物，但，你確定你往前一點挖到的神燈，裡面出來的是神，不是鬼？好啦！其實這也不是我要說的。

我要說的是，得到最後的禮物固然重要，但過程的感受也是無價的，所以就算半途而廢，那走過的半途也是會有一些不同的想法與收穫的，就像是雖然我沒有看到文字磚，但因為這段路，我得到了很多人生啟示一樣，雖然對某些利益計算者來說，這些人生啟示大概就跟屁一樣，也賣不了錢，但，比起結果，我是更重過程的人。

我沒有鼓勵大家要半途而廢，而是鼓勵大家要多多觀察自己，了解自己，如果自己可以承受得住，那有點小小的壓力其實是可以突破自我，得到成長的，但如果壓力已經大到會把自己壓垮壓死，逃避、放棄、離開也是一個非常好的選擇。正所謂三十六計走為上策不是嗎？

我慶幸自己在長城上做了對的選擇，所以我還活著，我也慶幸自己在圓明園做了對的選擇，所以我突破了自己，感受到了少數人才有感受過的感受。

我沒有聰明的慧眼，不知道我自己的身體狀況，只是剛好，就這麼剛好我的身體可以承受住這樣的折磨，所以他自我突破了，沒有讓我橫死在圓明園。

路，是人走出來的，沒有哪一條是最好走的路，只有那一條是最適合自己的路。

希望大家都可以突破自己的瓶頸！不管你是要選擇進攻的矛，還是要選擇防守的盾，或是要盾也要矛，或是想要雙手空空上戰場，如果這適合你，有時候舉白旗也是可以改變命運的，塞翁失馬焉知非福！